书通网

当前位置:首页 > 考研 >

味精和鸡精哪个更健康_老人

时间:2018-12-15来源:荆州新闻网

  很多人对味精有成见,却对鸡精情有独钟,认为鸡精是以鸡肉为主要原料做成的,不仅有营养,而且安全。

  其实,味精也是纯粮食制成的产品,而且本身就是一种癫痫病如何用药氨基酸,天然存在于粮食、豆类和鱼肉类当中。对于大多数人来说,少量食用味精并不会对人体造成危害。

  由于鸡精中同样含有一定量的味精,因此它与味精的安全性差不多肇庆市正规癫痫病医院排行榜,同样应注意不要长时间高温加热。鸡精当中的核苷酸成分也容易受到核苷酸酶的降解,因此最好在加热结束之后起锅的时候再放鸡精。

  需要特别注意的是,由于鸡精本身含泸州小儿羊羔疯医院有一定量的食盐,如果在炒菜和做汤时用了鸡精,用盐量一定要相应减少。不妨先放一半盐,然后再放鸡精,尝一尝是否咸味合适,如果不够的话,再考虑加一点盐。如果已经加到合适的咸味,再放一大拉萨癫痫病治好要多少钱勺鸡精,对于需要控制盐分的人来说,可能会不利于健康。

  此外,鸡精里还含有核苷酸,而核苷酸的代谢产物就是尿酸,所以,痛风患者应该少吃。

上一篇: 没有了

下一篇:适合老年人的球类运动_老人

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。