书通网

当前位置:首页 > 珠宝 >

谷豆类_养生

时间:2018-12-15来源:荆州新闻网

  大米:除淀粉外,其他营养成分大多藏于米粒的胚芽和上膜中。具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通四脉、止烦、止渴、止泻等功效。对脾虚烦闷、消渴不思饮食、泄泻、下痢、肌肉消瘦等症,有和胃气、消烦可止泻痢之功。

  糯米:是一种粘性的稻米。谷芽甘平无毒,主要用于开胃、消食,能助于消化而不伤胃气,且谷芽中含有丰富的维生素B,故还可以用于治疗脚气病。

  小麦:患上羊角风以后,记忆力会不会受到影响?有补心养肝、除热止咳,养肝气利小便,主治口干咽燥、小便不畅、精神恍惚、烦躁不安等。外用可以消炎、止痛、除湿。

  大麦:因大麦芽具有回乳作用,故妇女哺乳期内忌用大麦芽。有调中益气、化食、宽中下气、止渴除烦等功效。适合腹部胀满、结积不舒或胸闷烦满、呕吐泻闷、身热烦躁口渴、产后大便秘结、有滞而胀满者食用能帮助消化、疏肝利气、回乳和帮助调整肠胃功能等。

  荞麦:不宜久食,羊癫疯吃什么药脾胃虚寒者禁用。适于因胃肠积滞而致的泻痢或心腹闷胀疼痛等症,对白浊、淋症、带下等也有疗效,茎和叶适用于高血压、毛细血管脆弱性出血、防止中风、视网膜出血、肥出血。种子为健胃消化药、能止虚汗。

  玉米:有补中健胃、除湿利尿,利胆、止血、降压功效。用于小便不利、膀胱结石,黄疸,肝炎、高血压等。

  高梁:有温中、固肠胃、健脾、渗湿止痢作用,且有宁心安神功效。根利小便、治难药物怎么治疗癫痫好产;高梁米或碾粉熟食,有健睥益胃,充肌养身的作用,煮粥滋养、供脾虚有水湿者食用。

  粟米:本品气滞者不宜食用。主治阳盛阴虚、因胃不和而夜不得寐者。

  番薯:营养丰富,常食者可增加人体的抵抗力,增强血管壁的张力,有助于骨骼与牙齿的生长,不仅可作主食,亦可作蔬菜、酿酒、作饴糖等。经常食番薯者可供给人体大量的胶原和粘液多糖类物质,能保持动脉血管的弹性,保持关节的润滑作用吉林哪个医院治疗癫痫病最专业,防止肝脏及胃脏中结缔组织萎缩及预防胶原病等。

  豆薯:又称地瓜,生熟均可食,亦可用以制淀粉。但种子及叶子有剧毒,不可食。用于伤暑烦热口渴、感冒发热、高血压、大便干结等症。

  赤小豆:又称红豆。性善下行、通利水道、故尿多者忌用。如用于治疗水肿,可用作利尿剂,主治心脏性、肾脏性水肿,肝硬化腹水,脚气病浮肿。并用于乳汁不通、痢疾、肠痔下血症等。

上一篇: 没有了

下一篇:消除失眠的七种方法_养生

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。